阳光挂机在当今社会，老年人健康问题日益受到关注。为了保障老年人的健康，市场上也涌现出众多老年人营养品。作为老年人营养品排名前十名排行榜的“常客”，雀巢健康科学旗下的佳膳悠选（佳膳优选）及佳膳适糖也成了众多老年人补充全面营养的首选，想知道这些特医营养食品究竟有何过人之处，今天就通过一文为大家解开疑惑。

　　首先，老年人的肌肉质量和骨密度会随着年龄的增长而下降，蛋白质合成能力也降低，因此需要摄入足够的优质蛋白质来维持肌肉力量和身体功能，加之老年人肝脏和肾脏功能降低，因此更推荐选择优质蛋白1：同时，老年人容易出现骨质疏松症、贫血等问题，因此需要增加各种微量元素的摄入，比如钙、锌、维生素等2。

　　此外，老年人还应摄入足够的膳食纤维，以促进肠道蠕动、预防便秘腹泻等问题的发生，因此老年人配方粉中应添加适量的膳食纤维，如菊粉、低聚果糖等3。

　　其中，佳膳悠选（佳膳优选）作为雀巢健康科学公司旗下的特医营养食品，配方中含有丰富的优质蛋白，包括乳清蛋白和酪蛋白等易于吸收的蛋白质，还有28种维生素和矿物质，包含钙、锌以及各类维生素，有助于维持老年人肌肉力、骨骼量、免疫力的健康状态4。配方中额外添加的可溶性膳食纤维，也可以帮助老年人促进肠胃蠕动、缓解便秘问题。

　　为了更好地让特殊老年人群补充营养，雀巢健康科学还推出了佳膳适糖，低GI升糖指数（GI值+37），同样用到了乳清蛋白及酪蛋白1:1的高素质蛋白配方，且含蔗糖乳糖，更适合血糖高、糖尿病等老年人群，营养吸收无负担。

　　雀巢佳膳悠选及佳膳适糖作为老年人营养品排名前十名榜单中的代表，其配方充分考虑到了中老年人的实际需求，成为中老年人群健康生活的优选产品，为中老年人群的健康保驾护航。

　　3.田笑,车莹,褚彦钧,等.我国高龄老年人健康现状饮食需求分析及建议[J].农产品加工,2021,(13):96-101.

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