首页「博鱼注册」首页？老年高血压患者应优先通过均衡饮食（如低盐、高钾食物）和规律运动控制血压，保健品仅作为辅助手段。以下是针对不同情况的建议：

　　1.深海鱼油：含Omega-3脂肪酸，研究显示可轻度降低血压，但需注意凝血功能变化。

　　2.辅酶Q10：证据表明能改善高血压患者心功能，尤其适用于合并心衰者，需遵医嘱使用。

　　老年高血压预防措施，对于老年人高血压，其实这种饮食，也是一个降压基础合理的饮食可以促进他这个血压下降，尤其是对于哪些人呢？就是这种轻度的高血压、或者是说血压处在临界值，那这些人其实合理饮食会起到一个意想不到的作用，那合理饮食包含了一些比如说，这种限盐因为你这个菜过咸以后会对血压有影响，再有一个限