深度解析：{杏悦平台}的5大核心要点炎炎夏日，暑湿暑热不禁扰人心绪。防止身体中暑的同时，也要防止情绪中暑。这时候，饮上一杯清热解毒的凉茶，就能祛湿利咽生津。今天起至8月3日12：00，都市快报、橙柿互动App、浙医在线联合杭城多家医院、中医馆，推出“夏日送解暑茶”系列活动，将解暑凉茶及一份凉意送给大家。
1.留言互动：下载“橙柿互动App”并在该文章下方留言区发送一句关于夏日的记忆，我们将选出100条精选留言，送出由浙江医院提供的酸梅茶饮50份以及由孙泰和国医馆提供的桑菊凉茶包50份。
2.积分抽奖：参与“橙柿互动App”幸运大转盘抽奖，每人每天可以抽取2次，每次消耗10个积分。大转盘茶包由浙江省中医院、浙江省中山医院、浙江省立同德医院以及汤养元各提供200份，共800份。抽奖时间：7月28日0:00—8月1日24:00。
3.橙友圈活动：扫描下方二维码，到“橙柿互动App养生小招”论坛发帖，带标签#夏天你是怎么避暑的 #，分享你的避暑小妙招，有机会赢取杭州市中医院提供的参花芦桑饮100份以及方回春堂提供的薏米茯苓茶50份。
炎炎夏日，浙江中医药大学附属第一医院（浙江省中医院）在门诊大厅一角摆出一只青瓷大茶罐，里面盛放着用该院名中医配方的药包冲泡的消暑“茶饮”，供前来就诊者免费饮用，还可以扫码配药包，带回家自行冲泡。
据了解，该院推出免费爱心“茶饮”点已有20多年，深得众多就诊者的青睐。今年，院方增加了每天的“茶饮”和药包供应量，并在医院门口醒目处广而告之，让名医名方惠及更多过路的游客市民及周边的户外工作者。
浙江省中医院中药部主任孙彩华介绍，今年医院推出的消暑“茶饮”有好几款，其中最受欢迎的就是利咽生津1号，口味甘甜，具有解毒、利咽、润喉的功效。
这款利咽生津1号也是所有茶饮中卖得最好的一款，被誉为省中医院的“明星茶饮”，一天至少要卖出五六百帖，经常被一抢而空。经常有市民抱怨，在互联网医院上下单晚了还抢不到。
浙江省中医院常务副院长张弘表示，现在有慢性咽炎的人很多，尤其是职业需要讲话比较多的。加上夏季比较干燥，很多人会出现咽部干痒或有异物感的情况。考虑到慢性病如果长期服用中药汤剂，十分不便，代茶饮就应运而生。
这款明星茶饮在用料选材上下足了功夫，里面含有铁皮枫斗、胖大海、玄参、麦冬等10味中药材，尤其是添加了珍贵的铁皮枫斗，可以提高免疫力，胖大海有利咽的功效，玄参、麦冬是具有生津的功效。张院长表示，在药材的选择上，也选择了开水冲泡就能让药性发挥作用的，能让药理作用透发出来，如金银花、陈皮、麦冬等。
每年夏天，有不少市民都期待着浙江省中山医院的夏季养生祛湿茶。炎炎夏季，热乎着喝上一口，茶虽不凉，却能通心阳、清暑热、利小便、祛湿气、解口渴，可养心、健脾、不伤肾。
今年，浙江省中山医院的养生祛湿茶，主打一个清暑祛湿。一袋茶饮配方组成包括桂枝、炒苍术、茯苓、猪苓、泽泻、淡竹叶、甘草、干姜、红枣等，由名老中医团队指导配方。
该款茶饮由《伤寒论》中的经典方——五苓散化裁而来，能散表寒、通心阳、健脾胃、利小便、化湿气、解口渴。
夏天易出汗，汗后吹空调、电风扇，易使风寒内侵，出现头痛、发热，而五苓散方中有桂枝、苍术，温阳散寒、祛湿解表，可治暑日风寒表证。
中医说汗为心之液，汗多则心中阳气外泄，导致心阳不足。如饮冷茹冰，心脏的冠状动脉还易因受寒冷刺激而痉挛，出现心绞痛。养生祛湿茶中桂枝合甘草两味，辛甘相伍，可以化生阳气，温通心阳，预防夏天贪凉饮冷诱发心绞痛。
暑气通于心，暑性炎热，夏天易心烦，小便热涩，是因暑邪犯心，用淡竹叶清心火，利小便，除烦。
夏天阳气在外，胃中虚冷，用现代医学的语言来讲，就是夏天血液分布在体表，胃肠道的血流少了，脾胃又虚又冷，故用干姜、红枣温胃健脾。
大暑是三伏的中期，阳热下降，水气上腾，正是一年中暑湿最盛之际。浙江医院药学部主任、中药房主任万晓青特开出了酸梅茶饮的方子，乌梅6 g、生山楂15 g、陈皮6 g、甘草3 g，再酌情添加冰糖及桂花，就是一杯香浓酸甜的酸梅饮。
万主任表示，乌梅味酸能收敛气津，搭配甘草酸甘化阴，生津止渴，山楂能开胃消食，陈皮能行气化滞。酸梅茶饮酸甜可口，芳香怡人，尤其适合夏日里辛勤劳作、耗气伤津，胃口不佳，情绪烦闷的人群。万主任还提醒，此款茶饮消化性溃疡患者、孕妇以及哺乳期妇女慎用。
浙江省立同德医院在去年清热消暑凉茶的基础上进行迭代升级，今年推出夏季养生茶，由名老中医药专家团队指导配方，养生茶由西洋参、黄芪、枸杞、菊花、山楂、荷叶等配方组成，具有益气养阴、清热生津、利湿降脂的功效。适用于疲倦困乏、体虚易汗、咽喉干痒、舌苔黄腻者；对长时间呆在空调房间导致疲乏犯困，以及长时间使用电脑、手机后，导致的眼睛疲劳、视物模糊等也可应用。一次一袋，热水泡服。
一年四季，浙江省立同德医院各病区会根据各个季节推出不同的养生茶，家属、患者累了渴了，喝上一口养生茶，缓解治疗期间的紧张情绪。
酷暑时节，杭州市中医院专门针对暑热下气虚的人群研发出一款茶饮——参花芦桑饮。据中医内科陈海玲主任中医师介绍，这款参花芦桑饮由太子参9g、玄参6g、金银花6g、芦根9g、广藿香9g、冬桑叶6g等组成，主要的功效是益气养阴生津，清肺化湿解毒。
陈主任表示，夏季暑热盛，在夏季容易出汗，中医讲究气随液脱，出汗容易伤津伤气。参花芦桑饮有颐气养阴生津的功效，对于咽干、喉咙痛、口干的症状都有一定的疗效。此款茶包对于大部分人都有效果，仅对体内有寒邪体质不太合适。
汤养元国医馆向快报读者提供了400包共200份（每份含7小包/袋×2袋）“滋阴润肺美容茶”。汤养元中医师说，三伏天最容易伤阴，加上前段时间新冠“二阳”的人蛮多，“二阳”伤及肺气，故今年伏天茶以滋阴润肺为主。同时考虑到喝花茶的女同志偏多，增加了美容方面的考虑，希望大家喝出健康，喝出美丽。
方回春堂提供的是50盒薏米茯苓茶（8克×12包/盒）。三伏天，天气热，湿气重，上蒸下煮，中医称“暑必挟湿”。暑湿困于体内，容易出现头痛身重、口渴、胸闷、四肢倦怠等不适，伏天应注重清暑化湿。
功效: 养阴润肺，清暑益气。适合平素肝火旺，肺气虚，伴有咽干、口苦、纳差以及易中暑伤湿的体质。
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